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MELATONINA E DIABETES

June 15, 2016

 

A síndrome metabólica que é um fator de risco pra doenças cardiovasculares é caracterizada por obesidade, hipertensão, intolerância à glicose e dislipidemia. Doenças cardiovasculares e doenças neurodegenerativas como o Alzheimer, são os maiores problemas de saúde pública no mundo!

Obesidade + síndrome metabólica = BOMBA perigosíssima associada à inflamação do tecido adiposo que é uma das causas da resistência à insulina e diabetes. Inflamação = aumento dos radicais livres que levam a oxidação e morte celular.

Aí que entra a linda da MELATONINA que é um hormônio produzido por uma glândula pititica no meio do cérebro durante a noite – a glândula pineal. A melatonina é um antioxidante poderosíssimo! Além de prevenir a formação de novos radicais livres ela elimina os que já estão formados (!!!).

Um fato triste sobre a melatonina é que com o passar dos anos sua produção diminui. E toda essa ação protetora dela também cai. Então, por que não suplementar melatonina???

 

Dica? Não entendo, de verdade, porque a ANVISA não libera o uso de melatonina no Brasil... Acho que é porque é uma solução barata pra um monte de problemas e isso prejudica a indústria farmacêutica... só pode...

Já tá comprovado há aaaaanos que a melatonina é uma ajuda de peso no tratamento de várias patologias (enxaquecas, dislipidemias, depressão, diabetes e até câncer).

Atenção! Essa suplementação deve ser acompanhada por um profissional. A melatonina sincroniza de vários processos metabólicos no nosso corpo, então o momento do dia pra tomar a melatonina é muito importante!

Fico triste de falar só esse pouquinho da melatonina.... Vou fazer o mês da melatonina em julho :)

 

Fonte: Cardinali & Hardeland. Inflammaging, Metabolic Syndrome and Melatonin: A Call for Treatment Studies. Neuroendocrinology (2016).

 

 

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