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Vitamina C e probióticos X hiperglicemia

June 29, 2016

 

O stress oxidativo é um desequilíbrio entre oxidantes e antioxidantes e consequentemente aumento das espécies reativas de oxigênio que são os radicais livres. Os radicais livres são extremamente reativos ou seja, essas moléculas reagem loucamente com qualquer molécula inclusive moléculas de células sadias. Isso leva a danos celulares que consequentemente levam à destruição dessas células.

Isso acontece por N motivos... poluição ambiental, má alimentação, excesso de gordura visceral...

Em diabéticos a hiperglicemia é um dos principais responsáveis pelo desenvolvimento do stress oxidativo que vai levar às complicações do diabetes. Nesses pacientes, a insulina é um componente importante no tratamento, mas falha quando se trata de complicações a longo prazo. Então a busca de tratamentos coadjuvantes é de extrema importância. E o que combate radicais livres?? OS ANTIOXIDANTES!!!

Probióticos são microorganismos vivos que nos trazem muuuuuitos benefícios! Vários estudos têm demonstrado que eles têm propriedades antioxidantes.

A vitamina C já é conhecida há tempos como um ótimo antioxidante! Ela repara danos no DNA das células diminuindo o tamanho do estrago causado pelos radicais livres.

Um estudo feito em ratos mostrou que uso de probióticos + vitamina C aumentou a atividade de enzimas antioxidantes, melhorou a hiperglicemia e a dislipidemia nesses animais.

 

Dica? Pra fechar: pra diminuir radicais livres que levam a dano e morte celulares e consequentemente levam ao desequilíbrio/poluição no nosso corpo, ANTIOXIDANTES NELES!!! Intestino feliz e boa alimentação são, basicamente, tudo que você precisa pra atingir esse objetivo ;)

 

Fonte: Aluwong, et al. Amelioration of Hyperglycaemia, Oxidative Stress and Dyslipidaemia in Alloxan-Induced Diabetic Wistar Rats Treated with Probiotic and Vitamin C. Nutrients (2016).

 

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