Blog

Relógio quebrado = Inflamação


Oi, gente! Continuando (e finalizando – por enquanto) a relação entre relógio biológico e microbiota intestinal hoje...

Vários trabalhos têm demonstrado que a ruptura dos ritmos circadianos (seja por trocar o dia pela noite, seja por jet-lag) leva a uma baita de uma inflamação e essa inflamação seria o mecanismo que levaria às consequências malvadas no nosso corpo (leia-se: risco aumentado de obesidade, síndrome metabólica, doenças cardiovasculares, câncer...).

E como desgraça pouca é bobagem... nossa microbiota não é imune a essa inflamação... microbiota logicamente tem uma relação muito intensa com as células epiteliais intestinais.... Células epiteliais inflamadas = aumento da permeabilidade = inflamação intestinal E sistêmica. Pensa comigo... porta de entrada de tudo no nosso corpo (intestino) inflamada deixa passar o que não deveria = coisas que seu corpo não reconhece entrando = alergias.


Dica? Então, gente, bora dormir direitinho pra não ficar inflamado, e não ter alergias alimentares, tá combinado?


Fonte: Rosselot et al. Rhythm and bugs: Circadian clocks, gut microbiota, and enteric infections. Curr Opin Gastroenterol (2016)

Me segue ;)
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
Por interesse
Por data

Dieta Científica

Fisiologia Humana

ROSANA DANTAS

715.685.651-00

Rua Filadelfo Cruvinel 89

Rio Verde - Goiás - Brasil

+33 7 66 02 69 49

contato@dietacientifica.com

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • YouTube Social  Icon

© 2018 by Rosana Dantas.