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Dieta e a tireóide


Óiii nóis aqui tra veiz falando que dieta não funciona. Não cai nessa! Além de redução da liberação de leptina circulante, aumento de hormônios gastrintestinais da fome e diminuição dos hormônios da saciedade (tá tudo nos posts anteriores) a restrição de calorias diminui os níveis de hormônios tireoidianos. Hormônios da tireóide têm relação com aumento da taxa metabólica basal, o gasto calórico (por isso pessoas com hipotireidismo tendem a engordar). Isso leva a uma diminuição da quebra e aumento dos estoques gordura. Ai, minha gente... não sei mais o que dizer pra te provar que restrições calóricas deixam seu corpo doidinho da silva... mentira, sei sim... tem mais sobre isso semana que vem ;)

Fonte: a mesma dos textos anteriores.

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